الكلف هو بقع بنية إلى رمادية اللون تظهر على البشرة، وتنتشر على تلك المناطق من البشرة المعرضة باستمرار لأشعة الشمس، مثل: الجبين، والخدين، والذقن، والأنف، والشفة العليا، وعادة ما تكون النساء أكثر عرضة للإصابة به، وبالأخص ذوات البشرة الداكنة؛ نظرًا إلى ارتباط ظهوره بالهرمونات الأنثوية، إلى جانب العديد من الأسباب الأخرى، مثل: الحمل، أو استخدام وسائل منع الحمل، أو الدخول في سن اليأس، وغيرها، وعلى الرغم من كون الكلف لا يُعدّ مشكلة صحية، إلّا أنّه قد يؤثر في المظهر الخارجي للشخص، لذا يُمكنكِ اللجوء إلى استخدام الوصفات الطبيعية المعدة منزليًا للتخلص منه، ومن هذه الوصفات على سبيل الذكر لا الحصر ما يدخل العسل في تحضيرها.[١]


وصفة العسل للكلف

يُعدّ العسل من أكثر المكونات الطبيعية التي تساعد على التخلص من الكلف، والبقع الداكنة الموجودة في البشرة، فهو يحتوي على مركبات الفينول، والفلافونويد، والتي لها دور في التحكم في إنتاج البشرة لصبغة الميلانين، وبالتالي ستقلّل من ظهور الكلف، وتقلّل من آثارها على البشرة، ويُمكنكِ استخدام العسل بسهولة من خلال هذه الوصفة:[٢]

المكونات

  • ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
  • ملعقة كبيرة من العسل.


الطريقة

  1. اخلطي المكونين معًا للحصول على عجينة سميكة القوام.
  2. ضعي العجينة على المناطق من البشرة التي تعاني من الكلف.
  3. اتركي العجينة على بشرتكِ لمدة تتراوح بين 15-20 دقيقة.
  4. اغسلي بشرتكِ جيدًا بالماء الفاتر.
  5. كرري هذه الوصفة مرتين أسبوعيًا.


ملاحظة: تجنبي استخدام هذه الوصفة إذا كنتِ تمتلكين بشرة حساسة؛ لأنّ عصير الليمون قد يتسبب في تهيجها واحمرارها، كما يجب أن تحرصي على وضع واقٍ للشمس إذا أردتِ الخروج بعد استخدام هذه الوصفة؛ لأنّ عصير الليمون سيتسبب في جعل بشرتكِ شديدة الحساسية للشمس.


وصفة العسل والألوفيرا للكلف

يُمكنكِ دمج جل الألوفيرا مع العسل لتحضير وصفة مناسبة للتخلص من الكلف؛ وذلك لاحتواء الألوفيرا على مركب يُدعى الألوين (بالإنجليزية: Aloin)، إذ يمتلك هذا المركب خصائص قادرة على تفتيح البشرة، ويقلل من ظهور الكلف، ويقلل من آثاره على البشرة، وفيما يأتي طريقة تحضير هذه الوصفة:[٣]

المكونات

  • ملعقة صغيرة من العسل.
  • ملعقتان كبيرتان من جل الألوفيرا.


الطريقة

  1. اخلطي المكونين معًا جيدًا.
  2. اتركي الخليط السابق جانبًا لمدة تتراوح بين 5-10 دقائق قبل البدء باستخدامه.
  3. ضعي الخليط على المناطق من بشرتكِ التي تعاني من الكلف، واتركيه عليها حتى يجف تمامًا.
  4. اغسلي بشرتكِ بالماء الفاتر.


وصفة العسل ودقيق الشوفان للكلف

يُستخدَم دقيق الشوفان عادة كمقشر طبيعي للبشرة، إذ يزيل خلايا الجلد الميتة، ويتخلص من البقع البنية والكلف، مما يجعل البشرة أكثر إشراقًا ونضارة، فضلًا عن فوائد العسل في تفتيح وترطيب البشرة، ويُمكنكِ استخدامه في تحضير هذه الوصفة:[٤]

المكونات

  • ملعقة كبيرة من العسل.
  • ملعقتان كبيرتان من دقيق الشوفان.
  • ملعقتان كبيرتان من الحليب.


الطريقة

  1. اخلطي جميع المكونات معًا جيدًا.
  2. ضعي الخليط السابق على المناطق التي تعاني من الكلف، والبقع البنية.
  3. اتركي الخليط على بشرتكِ لمدة 20 دقيقة.
  4. اغسلي بشرتكِ جيدًا بالماء الفاتر.
  5. جففي بشرتكِ بالتربيت عليها.
  6. كرري هذه الوصفة بمعدل 2-3 مرات في الأسبوع، ولمدة شهر كامل للحصول على النتيجة المطلوبة.


وصفة العسل واللوز للكلف

يُمكن أن يساهم اللوز بشكل جيد في تفتيح البشرة، والتخلص من البقع الداكنة والكلف؛ نظرًا إلى احتوائه على كميات كبيرة من البروتين، إلى جانب فيتامين هـ (E) الذي يغذي البشرة، ويوحّد لونها، ولتحضير هذه الوصفة اتبعي هذه الخطوات:[٤]

المكونات

  • كمية مناسبة من العسل.
  • ملعقة صغيرة من اللوز المطحون.


الطريقة

  1. أضيفي العسل إلى اللوز المطحون بالتدريج لحين الحصول على عجينة متماسكة، وسميكة القوام.
  2. ضعي الخليط السابق على المناطق من البشرة التي تعاني من الكلف، ودلكيها بلطف.
  3. اتركي الخليط على بشرتكِ لمدة 30 دقيقة.
  4. اغسلي وجهكِ بالماء الفاتر.
  5. كرري هذه الوصفة بمعدل 3-4 مرات في الأسبوع.


وصفة العسل واللبن للكلف

يحتوي اللبن على حمض اللاكتيك، والذي يخفّف بشكل كبير آثار البقع البنية في البشرة، مثل: الكلف، والنمش، والبقع العمرية، وغيرها، ويُمكنكِ دمجه مع العسل للحصول على أعلى فائدة، وذلك عن طريق ما يأتي:[٥]

المكونات

  • كمية من العسل.
  • كمية من اللبن مساوية لكمية العسل.


الطريقة

  1. اخلطي كميات متساوية من كل من اللبن والعسل جيدًا.
  2. ضعي الخليط السابق على بشرتكِ، واتركيه لمدة 20 دقيقة.
  3. اغسلي وجهكِ بالماء البارد.
  4. كرري هذه الوصفة مرة واحدة كل أسبوعين.




تجدر الإشارة إلى إمكانية أن يعاني البعض من الحساسية تجاه أيّ من المواد المذكورة في هذه الوصفات؛ لذلك لا بدّ من اختبارها على منطقة صغيرة من الجلد أولًا قبل استعمالها بشكل كامل على البشرة.




المراجع

  1. Scott Frothingham (25/1/2019), "Melasma Home Remedies", healthline, Retrieved 18/9/2021. Edited.
  2. Sucharita Mishra (6/8/2021), "How To Lighten Freckles – Natural Remedies Treatment Options", stylecraze, Retrieved 18/9/2021. Edited.
  3. Ramona Sinha (6/8/2021), "Skin Pigmentation And Dark Spots: Home Remedies To Manage Them Naturally", stylecraze, Retrieved 18/9/2021. Edited.
  4. ^ أ ب "Home Remedies for Melasma", top10homeremedies, 27/5/2021, Retrieved 18/9/2021. Edited.
  5. Mohiba Tareen (3/4/2021), "How to Get Rid of Spots on Your Skin", wikihow, Retrieved 18/9/2021. Edited.