يعدّ الروب أو الزبادي أو اللبن من المكونات الشائع استخدامها للعناية بالشعر والبشرة، ويمكن خلطه مع مكونات أخرى للحصول على ماسكات جيدة ومفيدة، ومع أن العلم لم يثبت فائدة اللبن للشعر في التجارب السريرية إلا أنه من الشائع استخدامه لاحتوائه على البروتين الذي يساهم في تعزيز قوة الشعر، بالإضافة إلى أنه يساعد على تنظيف فروة الرأس وإزالة خلايا الجلد الميتة،[١] أما العسل فيساهم في ترطيب الشعر، ويحتوي على فيتامينات تساعد على تنعيمه، وتغذية فروة الرأس أيضًا، لذا يمكنكِ مزج هذين المكونين وتحضير العديد من الوصفات الطبيعية للعناية بالشعر.[٢]
ماسك العسل والزبادي
لتحضير هذا الماسك اتبعي الخطوات الآتية:[٢]
المكونات
- ملعقتان كبيرتان من الزبادي (الروب).
- ملعقة كبيرة من العسل.
الطريقة
- امزجي المكونين معًا جيدًا.
- وزعي المزيج على شعرك من الجذور حتى الأطراف، ودلكي فروة رأسك به جيدًا.
- اتركي الماسك على شعرك مدة 15-20 دقيقة.
- اغسلي شعركِ كالمعتاد.
- كرري استخدام الماسك مرة في الأسبوع.
ماسك العسل والزبادي والليمون
يساهم ماسك العسل والزبادي والليمون في إزالة خلايا الجلد الميتة من فروة الرأس، إلى جانب منح الشعر الرطوبة اللازمة، ولتحضيره اتبعي الخطوات الآتية:[٣]
المكونات
- ملعقتان كبيرتان من الزبادي.
- ملعقة صغيرة من العسل.
- بضع قطرات من عصير الليمون.
الطريقة
- امزجي المكونات معًا لتحصلي على عجينة ناعمة القوام، ويمكنكِ مضاعفة الكمية إن كان شعرك طويلًا أو كثيفًا.
- ضعي الماسك على شعرك وغطيه بقبعة الاستحمام، واتركيه مدة 30 دقيقة.
- اغسلي شعركِ بالماء جيدًا.
ماسك العسل والزبادي وزيت الزيتون
يساهم زيت الزيتون في ترطيب الشعر وتغذيته، ويمكنكِ استخدامه مع العسل والزبادي باتباع الآتي:[٣]
المكونات
- نصف كوب من الزبادي.
- 3 ملاعق صغيرة من العسل.
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
الطريقة
- امزجي المكونات معًا جيدًا.
- ضعي الماسك على شعرك واتركيه مدة 30 دقيقة.
- اغسلي شعرك جيدًا بالماء والشامبو.
- كرري استخدام الماسك مرة واحدة في الأسبوع.
ماسك الزبادي والعسل وجل الصبار
يملك جل الصبار فوائد عديدة للشعر، ومزجه مع باقي المكونات يمنحه فوائد إضافية عديدة، ولتحضير هذا الماسك اتبعي الخطوات الآتية:[٣]
المكونات
- ملعقتان كبيرتان من جل الصبار.
- ملعقتان كبيرتان من الزبادي.
- ملعقة صغيرة من العسل.
- ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
الطريقة
- امزجي جميع المكونات معًا لتشكيل عجينة ناعمة.
- ضعي الماسك على شعرك واتركيه مدة 20 دقيقة.
- اغسلي شعرك بالماء جيدًا.
- كرري استخدام الماسك مرة واحدة في الأسبوع.
ماسك العسل والزبادي والكاكاو
يساهم هذا الماسك في منح شعركِ النعومة اللازمة، ويمكنكِ تحضيره باتباع الخطوات الآتية:[٤]
المكونات
- نصف كوب من الزبادي.
- 4-3 ملاعق كبيرة من العسل.
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
- ملعقتان كبيرتان من مسحوق الكاكاو.
- صفار بيضة (اختياري، لإعطاء شعرك لمعة إضافية).
الطريقة
- امزجي جميع المكونات معًا جيدًا.
- وزعي المزيج على شعركِ وغطيه بقبعة الاستحمام، واتركيه مدة 20-30 دقيقة.
- اغسلي شعرك بالماء جيدًا.
- كرري هذه الوصفة مرة أو مرتين في الشهر.
ماسك العسل والزبادي وزيت جوز الهند
يعدّ زيت جوز الهند من المكونات المفيدة للشعر وشائعة الاستخدام، ويمكن أن يدخل في تحضير هذا الماسك من خلال اتباع الآتي:[٣]
المكونات
- ملعقة صغيرة من العسل.
- ملعقتان كبيرتان من الزبادي.
- ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
الطريقة
- امزجي جميع المكونات معًا جيدًا.
- وزّعي الماسك على شعرك، مع التدليك جيدًا، واتركيه بضع دقائق.
- اغسلي شعرك بالماء جيدًا.
- كرري استخدام هذا الماسك مرة واحدة في الأسبوع.
المراجع
- ↑ "Can Yogurt Benefit Your Hair and Scalp?", healthline, Retrieved 27/9/2021. Edited.
- ^ أ ب "Yogurt Honey Conditioning Hair Mask", littlegreendot, Retrieved 27/9/2021. Edited.
- ^ أ ب ت ث "Yogurt For Hair: 6 Best Ways To Use Yogurt For Shiny Hair", doctor.ndtv, Retrieved 27/9/2021. Edited.
- ↑ "Yogurt and Honey Hair Mask: Get Super Soft and Shiny Hair", hairbuddha, Retrieved 27/9/2021. Edited.
