العسل والليمون: من أسرار الجمال

أسرار الجمال العالمية ليست دائمًا صعبة العثور، فقد تكون في مطبخكِ بكل بساطة! فقد منحتكِ الطبيعة العسل والليمون كمكونين رائعين يُستخدمان بشكل كبير في مختلف الأطعمة، لكن ماذا عن استخدامهما للبشرة؟


العسل والليمون: ما البشرة المناسبة لهما؟

يعتبر ماسك العسل والليمون 3 ما لم تكن معرّضة للحساسية من أحد المكونين، إلا أنه يعمل هذا الماسك بشكل رائع مع: [١]

  • البشرة الدهنية
  • البشرة الدهنية المعرّضة لحب الشباب والتهاباته الشديدة
  • البشرة التي تعاني من التصبغات، والبقع الداكنة، وحروق الشمس، والتجاعيد
  • البشرة التي تحتوي على جروح طفيفة، ولدغات الحشرات.


العسل والليمون: الفوائد المحتملة

بعد أن ذكرنا أنواع البشرة التي تستفيد من هذين المكونين، سوف نذكر الآن ما هي الفوائد بالتحديد: [١][٢]

  • مضادات للأكسدة، حيث يحتوي العسل على مركبات الفلافونويد والبوليفينول، أما الليمون فهو وفير بفيتامين C الشهير بمحاربة نشاط الجذور الحرة المسببة لتجاعيد البشرة وعلامات تقدّم السن، وعلامات الإرهاق والبهتان.
  • محاربة الجراثيم والفطريات، إذ يقتل العسل أنواع البكتيريا المختلفة المسببة لحب الشباب، أما الليمون فيقضي على الفطريات التي تنتشر على البشرة.
  • تفتيح وتقشير البشرة، حيث يتميز العسل باحتوائه إنزيمات طبيعية تقشر وتزيل خلايا الجلد الميتة، أما الليمون فيحتوي على أحماض تقشر وتفتّح البشرة، وتخفف البقع العمرية الداكنة، وآثار حب الشباب المزعجة.
  • مكونات قابضة ومضادة للالتهابات، يتمكن الليمون من امتصاص الزيوت الزائدة في البشرة الدهنية، ويقلل مع العسل من نشاط المركبات الالتهابية فيها.


العسل والليمون: ماسكات مختلفة مع طريقة الاستخدام

بدايةً، وقبل أن نتطرق إلى طريقة إعداد ماسكات العسل والليمون، نرجو منكِ اتباع هذه النصائح الوقائية الهامة للغاية: [٢]

  • أولًا، وقبل تطبيق أي وصفة، تجدر الإشارة إلى إمكانية أن يعاني البعض من الحساسية اتجاه العسل أو الليمون أو أيّ من المواد المذكورة في هذه الوصفات؛ لذلك لا بدّ من اختبارها على منطقةٍ صغيرةٍ من الجلد أولًا.
  • يجب تطبيق هذه الوصفات مساءً، والتأكيد على عدم التعرّض المطوّل للشمس بعدها.
  • على عكس ما تنشره مختلف المواقع، لا تستخدمي كمية كبيرة من عصير الليمون! يكفيكِ استخدام ملعقة صغيرة منه فقط.


ماسك العسل والليمون التقليدي

هذا الماسك التقليدي المناسب للبشرة الدهنية، والبشرة المعرّضة للحبوب: [٢][٣]

  1. اخلطي نصف ملعقة كبيرة من العسل، مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
  2. اغسلي يديكِ ثم استخدمي أصابعكِ لتوزيع طبقة سميكة من الماسك على وجهكِ المغسول، ورقبتكِ، مع تجنّب منطقة حول العيون.
  3. اتركي القناع لمدة 20 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الدافئ.


للبشرة الدهنية: ماسك العسل والليمون مع بياض البيض

تعمل مكونات هذا الماسك على امتصاص الزيوت الزائدة، وتضييق المسامات المتسعة: [٢][٣]

  1. اخلطي نصف ملعقة كبيرة من العسل، وملعقة صغيرة من عصير الليمون، وبياض بيضة واحدة.
  2. اخفقي المكونات المذكورة جيدًا لمدة دقيقة أو دقيقتين، حتى يتكون لديكِ خليط رغوي.
  3. ضعي طبقة سميكة من الماسك على وجهكِ المغسول باستخدام أصابعكِ النظيفة.
  4. اتركيه لمدة 20 إلى 30 دقيقة، أو إلى حين جفافه.
  5. اغسليه بالماء الدافئ.


للبشرة المعرّضة لحب الشباب: ماسك العسل والليمون مع صودا الخبز

يعتبر هذا الماسك جيدًا لعلاج البثور النشطة: [٢][٣]

  1. اخلطي ملعقة صغيرة من عصير الليمون، مع ملعقة كبيرة من العسل، وملعقة صغيرة من صودا الخبز.
  2. ضعيه على وجهكِ كالمعتاد، واتركيه لمدة 10-15 دقيقة ثم اغسليه بالماء الدافئ.


للبشرة المعرّضة للتصبغات: ماسك العسل والليمون مع الكركم

يتمكن هذا الماسك من تخفيف التصبغات المزعجة، ومن إزالة بهتان البشرة:[٢][٣]

  1. اخلطي ملعقة صغيرة من عصير الليمون، مع ملعقة كبيرة من العسل.
  2. أضيفي ملعقة كبيرة من اللبن أو الزبادي، ثم ربع ملعقة صغيرة من الكركم.
  3. اصنعي الماسك وضعيه كالمعتاد لمدة 10-15 دقيقة ثم اغسليه بالماء الدافئ.


للبشرة المعرّضة للالتهاب والاحمرار: ماسك العسل والليمون مع القرفة

تعد القرفة مطهراً طبيعياً للجلد؛ لخصائصها المضادة للالتهابات، إلا أن تطبيقها على البشرة قد يخلق شعورًا من الوخز قليلًا: [٢][٣]

  1. اخلطي نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون، مع ملعقتين كبيرتين من العسل.
  2. أضيفي ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة.
  3. اصنعي الماسك وضعيه على الوجه لمدة 10-15 دقيقة ثم اغسليه بالماء الدافئ.


المراجع

  1. ^ أ ب "Korean Beauty Secrets: Honey and Lemon Face Mask", depot, Retrieved 5/12/2022. Edited.
  2. ^ أ ب ت ث ج ح خ "Are There Benefits to Using Honey and Lemon on Your Face?", healthline, Retrieved 5/12/2022. Edited.
  3. ^ أ ب ت ث ج "Lemon And Honey : The Perfect Kitchen Ingredients To Get Flawless Skin", femina, Retrieved 5/12/2022. Edited.