يحتوي عسل النحل الذي ينتجه النحل ويحتفظ فيه في خلايا سداسية الشكل على مكوناتٍ وإنزيماتٍ صحية وفعالة جدًا في حماية البشرة من الكثير من المشكلات، مثل: التخلص من حب الشباب، وتقليل مظهر الندوب في الجلد، وتوحيد لون البشرة، وتغذية الجلد وترطيبه، والتخلص من مشاكل الصدفية والأكزيما، وتقليل التهاب الجلد، والمساهمة في التئام الجروح، وكذلك يستخدم في صنع المقشرات للبشرة الجافة والشاحبة ليزيل خلايا الجلد الميتة عنها، وإظهار طبقةٍ من الجلد نضرة وحيوية ومشرقة، وفي هذا المقال سنوضح لكِ بعض من هذه الطرق التي يمكنكِ استخدام العسل بها.[١]


وصفة العسل والأفوكادو لترطيب الجلد

يمتاز هذا الماسك باحتوائه على العسل والأفوكادو اللذان يعملان معًا على ترطيب الجلد، مما يجعله مناسبًا للبشرة الجافة، والبشرة العادية التي تحتاج للتغذية والترطيب، وفيما يأتي كيفية استخدامه:[٢]


المكونات

  • نصف ثمرةٍ من الأفوكادو الناضجة.
  • ملعقة صغيرة من اللبن العادي.
  • ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي.


الطريقة

  1. قشري ثمرة الأفوكادو، واهرسيها جيدًا حتى تحصلي على خليطٍ ناعم.
  2. امزجي الأفوكادو المهروسة مع بقية المكونات حتى تتجانس تمامًا.
  3. افردي الماسك على بشرتكِ بعد غسلها جيدًا.
  4. دعي الماسك على بشرتكِ لمدة 15-20 دقيقةً.
  5. اغسلي بشرتكِ بالماء العادي.


وصفة العسل واليقطين لتجديد الجلد

يعمل هذا الماسك على إعادة الحيوية والنضارة لبشرتكِ الباهتة، وفيما يأتي كيفية استخدامه:[٢]


المكونات

  • ربع كوبٍ من الزبادي اليوناني الخالي من الدهون.
  • ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي.
  • ملعقة كبيرة من بذور الكتان المطحونة.
  • ربع كوبٍ من اليقطين المهروس (يمكنكِ استخدام اليقطين المعلب).


الطريقة

  1. امزجي المكونات معًا حتى تتجانس جيدًا.
  2. قفي في مكان سهل التنظيف كحوض الاستحمام تجنبًا للفوضى المحتملة.
  3. افردي الماسك على بشرتكِ كاملة.
  4. دعي الماسك على بشرتكِ لمدة 10 دقائق.
  5. امسحي الماسك عن بشرتكِ باستخدام منشفةٍ ناعمة، ونظيفة.
  6. اغسلي بشرتكِ بالماء الدافئ لتتخلصي من آثار الماسك.


وصفة العسل والشوفان لتقشير الجلد

يمكنكِ استخدام هذا الماسك لتقشير بشرتكِ ومنحها التغذية والترطيب الكافيين، وفيما يأتي كيفية استخدامه:[٢]


المكونات

  • ثلث كوبٍ من الشوفان المطحون.
  • نصف كوبٍ من الماء الساخن.
  • ملعقتان كبيرتان من الزبادي العادي.
  • ملعقتان كبيرتان من العسل.


الطريقة

  1. امزجي الشوفان مع الماء الساخن، ودعيه ينقع فيها لمدة 2-3 دقائق.
  2. امزجي منقوع الشوفان مع بقية المكونات.
  3. افردي الماسك على بشرتكِ، ودلكيها قليلًا لمدة نصف دقيقة.
  4. دعي الماسك على بشرتكِ لمدة 15 دقيقةً.
  5. اغسلي بشرتكِ بالماء العادي، وجففيها بلطفٍ.


وصفة العسل وزيت الزيتون للبشرة الجافة

يعد زيت الزيتون من أكثر المكونات الطبيعية التي تمنح الجلد الرطوبة، ومزجه مع العسل سيزيد كمية الترطيب التي ستحصل عليها بشرتكِ الجافة، وفيما يأتي كيفية استخدامه:[٣]


المكونات

  • ملعقتان صغيرتان من خل التفاح.
  • ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
  • ملعقة صغيرة من العسل.


الطريقة

  1. امزجي المكونات معًا حتى تتجانس.
  2. افردي الخليط على بشرتكِ كاملة.
  3. دعي الماسك على بشرتكِ لمدة 10-15 دقيقةً.
  4. اغسلي بشرتكِ بالماء الدافئ، ثم جففيها بلطفٍ.


وصفة العسل والشوفان والتفاح لجميع أنواع البشرة

يحتوي هذا الماسك على التفاح المضاد للأكسدة مما يمنع تلف خلايا الجلد وأنسجته، كما يقلل هذا الماسك من الزيوت والمشكلات في الجلد ليقلل إلتهابها، ويهدئ تهيّجها، وفيما يأتي كيفية استخدامه:[٤]


المكونات

  • ملعقتان كبيرتان من دقيق الشوفان.
  • ملعقة كبيرة من العسل.
  • ثمرة ناضجة من التفاح متوسطة الحجم.
  • بضع قطراتٍ من ماء الورد.


الطريقة

  1. قشري ثمرة التفاح وتخلصي من اللب.
  2. اهرسي التفاح في محضرة الطعام.
  3. امزجي التفاح المهروس مع بقية المكونات حتى تتجانس.
  4. افردي الماسك على وجهكِ كاملًا.
  5. دعي الماسك على بشرتكِ لمدة 10-15 دقيقةً.
  6. اغسلي بشرتكِ بالماء الدافئ، وجففيها بلطفٍ.


وصفة العسل والخيار والشاي الأسود

يحتوي هذا الماسك على مكوناتٍ لطيفة على الجلد لا تسبب له التهيج، وتحديدًا إن كانت بشرتكِ حساسة، فهو يحتوي على الخيار الذي يرطب الجلد، والعسل الذي يغذي البشرة، وكذلك الشاي الأسود الغني بمضادات الأكسدة التي تمنع التهاب الجلد، وفيما يأتي كيفية استخدامه:[٥]


المكونات

  • كوب من الماء الساخن.
  • كيس من الشاي الأسود.
  • ثمرة خيار صغيرة.
  • ملعقة كبيرة من العسل.
  • قطرتان من أحد الزيوت العطرية مثل زيت اللافندر.


الطريقة

  1. انقعي كيس الشاي في الماء الساخن لمدة 5 دقائق.
  2. امزجي العسل مع محلول الشاي الأسود، وقلبيه حتى يذوب، ثم ضعي الزيت العطري.
  3. قطعي ثمرة الخيار إلى شرائح رفيعة جدًا، ثم انقعيها في المزيج لمدة 10 دقائق.
  4. افردي قطع الخيار على بشرتكِ.
  5. دعي شرائح الخيار على بشرتكِ لمدة 10-20 دقيقةً.
  6. أزيلي قطع الخيار عن بشرتكِ، ثم اغسليها بالماء الدافئ.


وصفة العسل والتوت الأزرق والزبادي

يحتوي هذا الماسك على مكوناتٍ غنية بأحماض ألفا هيدروكسيل التي تنظف البشرة الدهنية من البكتيريا؛ لتمنع ظهور حب الشباب، كما تزيل خلايا الجلد الميتة، وفيما يأتي كيفية استخدامه:[٥]


المكونات

  • ثلث كوبٍ من التوت الأزرق.
  • ملعقتان كبيرتان من الزبادي.
  • ملعقة كبيرة من الأرز المطحون.
  • ملعقة صغيرة من العسل.


الطريقة

  1. اهرسي حبات التوت الأزرق جيدًا.
  2. امزجي التوت المهروس مع بقية المكونات.
  3. افردي الماسك على بشرتكِ كاملة.
  4. دعي الماسك على بشرتكِ لمدة 15-20 دقيقةً.
  5. اغسلي بشرتكِ بالماء الدافئ.


وصفة العسل والشوفان والموز

يحتوي هذا الماسك على الشوفان المهدئ للبشرة، يمكنكِ استخدام هذا القناع لتقشير الجلد، وإزالة الخلايا الميتة التي تشكل طبقةً فوق الجلد، كما أن الموز يغذي البشرة ويرطبها بقوةٍ، وفيما يأتي كيفية استخدامه:[٥]


المكونات

  • ملعقتان كبيرتان من الشوفان.
  • ملعقة صغيرة من العسل.
  • ملعقة صغيرة من اللبن الزبادي.
  • نصف ثمرة من الموز الناضج.


الطريقة

  1. اهرسي الموز جيدًا، وامزجيه مع العسل والزبادي.
  2. اطحني الشوفان وامزجيه مع بقية المكونات.
  3. افردي الماسك على بشرتكِ، ودلكيها بحركاتٍ دائرية لطيفة لعدة دقائق.
  4. اغسلي بشرتكِ بالماء الدافئ.
  5. جففي بشرتكِ بلطفٍ، ثم رطبيها.

المراجع

  1. ↑ Kathryn Watson (4/1/2019), "How Applying Honey to Your Face Can Help Your Skin", healthline, Retrieved 14/9/2021. Edited.
  2. ^ أ ب ت Joanna Kula (25/8/2021), "How to Make a Homemade Face Mask for Dry Skin", wikihow, Retrieved 14/9/2021. Edited.
  3. ↑ Elizabeth Connor (29/4/2010), "How to Make Your Own Natural Face Mask", everydayhealth, Retrieved 14/9/2021. Edited.
  4. ↑ GERRIE SUMMERS (2/12/2020), "Putting Oatmeal on Your Face Sounds Messy, But Is Actually Super Soothing", byrdie, Retrieved 14/9/2021. Edited.
  5. ^ أ ب ت Jenna Flannigan (28/4/2020), "8 Best DIY Face Masks for Every Skin Type, According to Dermatologists", prevention, Retrieved 14/9/2021. Edited.