فوائد شمع العسل للسعال

فوائد شمع العسل للسعال

قد يساهم شمع العسل في تقليل السعال، خاصة لدى الأطفال، حيث إنّهم أكثر عرضة للإصابة بعدوى الجهاز التنفسي العلوي التي تظهر على شكل سعال، وتشير الأبحاث إلى أنّ العسل أيضاً قد يساعد على التخفيف من هذا السعال، وقد ذكرت إحدى الدراسات أنّ تناول نصف ملعقة صغيرة تحوي 2.5 مليلتر من عسل الحنطة السوداء قبل النوم بثلاثين دقيقة يمتلك تأثيراً فعالاً في تقليل الأعراض الجانبية المرتبطة بالسعال، كما أنه حسن من النوم لديهم مقارنة بعد تناوله.^[١]

فوائد العسل للسعال

يعدّ شمع العسل بشكل عام غنياً بالعسل مما يحتمل احتواءه على نفس فوائده، فقد أشارت العديد من الدراسات إلى أنّ العسل قد يمتلك فعالية مشابهة لبعض أدوية السعال التي لا تستلزم وصفة طبية، حيث يُمكن استخدامه للأطفال الذين أعمارهم أكثر من سنة، إذ إنّه يُساعد على التقليل من شدة وتكرار السعال الليلي عند الطفل، كما أشارت إحدى الدراسات الصغيرة أنّ الحليب والعسل يخففان من سعال الأطفال بنفس فعالية الأدوية التي لا تتطلب وصفة طبية،^[٢]

ويُعتقد بأنّه للتخفيف السعال فإنّه يمكن تناول ملعقة صغيرة من العسل الخام وتجنب السوائل أو الأطعمة الأخرى بعد ذلك؛ للسماح للعسل بتغطية الحلق، مع الإشارة إلى أهمية استشارة الطبيب قبل استخدامه في ذلك.^[٢]

درجة أمان استهلاك شمع العسل

تعتمد الجرعة المناسبة من شمع العسل على عدة، عوامل، مثل؛ عمر المستخدم، وصحته، والعديد من الحالات الأخرى، ولكن لا توجد معلومات علمية كافية لتحديد الجرعة المناسبة من شمع العسل، ومن المهم الانتباه إلى أنّ المنتجات الطبيعية ليست بالضرورة آمنة دائماً، بالتالي فإنّ من المهم لانتباه للجرعات المستهلكة منها،^[٣] وتجدر الإشارة إلى أنّ العسل يحتوي على نوع من البكتيريا قد تكون ضارة على الأطفال دون سن 12 شهراً، ممّا يسبب خطر الإصابة بالتسمم الغذائي عند الرضع.^[١]

ويُمكن إعطاء شمع العسل للأطفال من عمر 1 سنة وما فوق، وهذا ينطبق على كلٍ من العسل الخام والعادي،^[١] كما يوصى اتباع الإرشادات الموجودة على ملصقات المنتج، واستشارة الصيدلي أو الطبيب أو غيره من أخصائي الرعاية الصحية قبل استخدام شمع العسل.^[٣]

محاذير استهلاك شمع العسل

يُمكن استهلاك شمع العسل من قبل معظم البالغين بكمياتٍ معتدلة دون حدوث ضرر أو آثار جانبية، ونادراً ما يكون لدى البعض رد فعل تحسسي تجاه شمع العسل، ولكن قد يعاني البعض من طفح جلدي تحسسي بعد وضعه.^[٣]

كما قد يسبب تناول كميات كبيرة من شمع العسل في حدوث انسداد في المعدة، بالإضافة إلى أنه يجب الانتباه قبل استهلاك شمع العسل من قبل الذين يعانون من الحساسية تجاه حبوب اللقاح؛ لأنه قد يسبب تفاعلاً تحسسياً، كما يحتوي على نسبة عالية جداً من السكر، لذا يوصى تناوله باعتدال.^[١]