فوائد عسل الدغموس للرحم

هل لعسل الدغموس فوائد للرحم؟

يُعدّ عسل الدغموس (بالإنجليزية: Euphorbia honey)؛ من أنواع العسل التي يُشاع تناولها للحصول على فوائد صحية مرتبطة بالرحم، ولكن من الجدير بالذكر أنّهُ لا يوجد إلى الآن معلومات علمية دقيقة وموثوقة توضح فوائد عسل الدغموس للرحم؛ لذا يُنصح عدم الاعتماد عليهِ في الحصول على أي فائدة للرحم إلا بعد استشارة الطبيب المختص.^[١]

ما هي فوائد العسل للرحم؟

يُمكن أن يوفر تناول العسل بأنواعهِ المختلفة بعض الفوائد الصحية للرحم، ومن أبرز هذهِ فوائد العسل للرحم ما هو موضح فيما يأتي، ولكن لا بُدّ من التنويه إلى أنّهُ لا يزال هناك الحاجة للمزيد من الدراسات العلمية البشرية لتأكيدها:

• تُشير إحدى الدراسات إلى أنّ العسل يُمكن أن يُقلل من جفاف وضمور الرحم والمهبل لدى النساء بعد سن انقطاع الدورة الشهرية.^[٢]
• تُشير إحدى الدراسات إلى أنّ تناول العسل يُمكن أن يُساعد على تقوية الرحم والمبايض.^[٣]
• تُشير إحدى الدراسات المحدودة إلى أنّ الاستخدام الخارجي لمنتج طبيعي يحتوي على العسل لفترة طويلة تصل إلى 3 دورات شهرية في منطقة المهبل قبل إجراء التلقيح داخل الرحم يُمكن أن يُساعد على زيادة احتمالية نجاح التلقيح الصناعية وحدوث الحمل، ومن الجدير بالذكر أنّ تناول هذا المنتج عن طريق الفم قد يؤدي إلى الحصول على ذات الفوائد، ولكن لا يزال هناك الحاجة للمزيد من الدراسات.^[٤]

ما هي الفوائد العامة للعسل؟

يوضح ما يأتي أبرز الفوائد الصحية العامة لتناول العسل بما في ذلك عسل الدغموس، ولكن لا بُدّ من التنويه إلى أنّهُ لا يزال بحاجة للمزيد من الدراسات العلمية:^[٥][٦]

• يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، مثل؛ الفلافونويد، والأحماض الفينولية، التي يُمكن أن تُقلل من أضرار الجذور الحرة التي تُسبب زيادة خطر الإصابة ببعض الأمراض، مثل؛ السكري، وأمراض القلب، بالإضافة إلى ظهور علامات التقدم في العمر.
• يُعدّ العسل خياراً أفضل من السكر الأبيض خاصة للمصابين بالسكري من النوع الثاني.
• يُمكن أن يُساعد على تحسين صحة القلب، من خلال التقليل من مستوى ضغط الدم، وخفض مستوى الدهون في الدم.
• يُمكن أن يُساعد على التئام الجروح والحروق.
• يُمكن أن يُقلل من السعال، وأعراض البرد.

ما هي طرق إضافة عسل الدغموس إلى النظام الغذائي؟

يُمكن إضافة عسل الدغموس إلى النظام الغذائي بعدة طرق كغيرهِ من أنواع العسل الأخرى، ومنها ما هو موضح فيما يأتي:^[٧]

• إضافة العسل إلى الأنواع المختلفة من الصلصات، والسلطات.
• رش القليل من العسل على خبز التوست وزبدة الفول السوداني.
• مزج العسل مع الزبادي والفاكهة.
• إضافة العسل إلى العصائر والسموذي، والمشروبات الساخنة المختلفة.
• استخدام العسل في المخبوزات والحلويات بدلًا من السكر، إذ يُمكن إضافة 1/2 كوب من العسل بدلًا من 2/3 كوب من السكر الأبيض.