متى يعطى العسل للأطفال؟

يُعدّ عسل النحل من الأغذية التي لا يُمكن تقديمها للطفل إلا بعد بلوغهِ عمر ال12 شهرًا؛ وذلك لأنّه يحتوي على أبواغ البكتيريا المطثية الوشيقية (بالإنجليزية: Clostridium botulinum)؛ التي يُمكن أن تُسبب للطفل الإصابة بالتسمم السجقي لعدم اكتمال نمو جهازهِ الهضمي؛ مما يؤدي إلى تكاثر البكتيريا في الأمعاء وإنتاج سموم عصبية ضارة في الجسم، ولا بُدّ من التنويه إلى أنّ الأطفال الأقل من 6 أشهر هم الأكثر عُرضة للإصابة بالتسمم السجقي.[١][٢]


ومن الجدير بالذكر أنّهُ على الرغم من أنّهُ يُمكن تقديم العسل للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 12 شهرًا، إلا أنّهُ يُفضل الانتظار إلى أن يبلغوا عُمر ال2 سنة؛ وذلك لأنّ المحليات بما في ذلك العسل يُمكن أن تُقلل من تنوع الأطعمة التي يرغب الطفل بتناولها، كالتقليل من احتمالية تناولهِ للفاكهة والخضروات، وقد تزيد من خطر إصابتهِ بالسمنة، ومرض السكري من النوع الثاني، بالإضافة إلى أنّهُ قد يؤثر على صحة القلب والأوعية الدموية.[٣]




تجدر الإشارة إلى ضرورة تجنّب تقديم جميع المنتجات التي تحتوي على العسل ضمن مكوناتها إلى الأطفال الأقل من 12 شهرًا؛ لذا يُنصح بقراءة الملصق الغذائي الخاص بالمنتج قبل شرائهِ للطفل.




ما هي أعراض التسمم السجقي؟

يوضح ما يأتي أبرز أعراض الإصابة بالتسمم السجقي التي يُمكن أن تظهر على الأطفال الأقل من 12 شهرًا عند تناولهم للعسل، والتي تستدعي مراجعة الطبيب المختص مباشرة:[٢][٤]

  • ضُعف عام في الجسم.
  • الخمول.
  • الإمساك.
  • بطء التغذية.
  • فقدان لتعابير الوجه.
  • ردود الفعل البلعومية، أو ما يُعرف برد فعل محاولة التقيؤ (بالإنجليزية: Reduced gag reflex).
  • سرعة الانفعال.
  • صعوبة في التنفس.
  • النوبات.




تجدر الإشارة إلى أنّ الأعراض يُمكن أن تظهر في غضون 12 إلى 36 ساعة من تناول العسل، وتبدأ عادة بالإمساك، ولا بُدّ من التنويه إلى أنّهُ في بعض الأحيان قد تظهر الأعراض بعد مرور 14 يومًا من تناول الطفل للعسل.




ما هي طرق تقديم العسل للأطفال؟

تتعدد الطرق التي يُمكن اتباعها لتقديم العسل للأطفال الذين يبلغون من العمر أكثر من 12 شهرًا، ومنها ما هو موضح فيما يأتي:[٢]

  • مزج العسل مع دقيق الشوفان.
  • دهن الخبز المحمص بالعسل.
  • مزج العسل مع الزبادي.
  • استخدام العسل للتحلية بدلًا من السكر.
  • استخدام العسل بدلًا من شراب القيقب في تحضير الفطائر.
  • إضافة العسل إلى العصائر والكوكتيلات.




تجدر الإشارة إلى أنّهُ يُنصح عند تقديم العسل لأول مرة للطفل الانتظار لمدة 4 أيام للتأكد من عدم ظهور أي ردود فعل تحسسية.




هل ينتقل العسل عبر الرضاعة الطبيعية؟

يُمكن للمرضعة تناول العسل خلال فترة الرضاعة الطبيعية دون الخوف من إصابة الرضيع الأقل من 12 شهرًا بالتسمم السجقي؛ وذلك لأن التسمم السجقي لا يُمكن أن ينتقل إلى الطفل أثناء رضاعتهِ من حليب الأم التي تتناول العسل.[٥]

المراجع

  1. ↑ honey contains bacteria that,also help prevent tooth decay. "Foods to avoid giving babies and young children", nhs, Retrieved 8/11/2022. Edited.
  2. ^ أ ب ت Karen Gill (4/4/2018), "When Is It Safe for Babies to Eat Honey?", healthline, Retrieved 8/11/2022. Edited.
  3. ↑ "Honey", solidstarts, Retrieved 8/11/2022. Edited.
  4. ↑ Dan Brennan (10/3/2021), "When Can a Baby Have Honey?", webmd, Retrieved 8/11/2022. Edited.
  5. ↑ Wendy Wisner (14/2/2022), "Can I Eat Honey While Breastfeeding?", verywellfamily, Retrieved 8/11/2022. Edited.